ストレスが原因の病気「緊張型頭痛」

緊張型頭痛はストレスが原因と言われる病気の一種で性別を問わず中高年に多く見られます。

偏頭痛とは症状が少し異なり、運動による悪化や偏頭痛に多くみられる嘔吐感・音に対する過敏性などがみられないのがこの病気の特徴です。

この病気の原因は精神的なストレスと肉体的なストレスとに大別されます。

前者は精神的なストレスから神経・筋肉の緊張が高まることにより脳の痛みを調整する機能が失われて頭痛が起こります。

後者の場合は同じ姿勢を長時間続けることで首や後頭部の筋肉が収縮し頭痛が起こります。

パソコンを使用する際の長時間のタイピングが原因となることが多いようです。

この病気の治療としては筋肉のこりをほぐす筋弛緩薬や軽い抗うつ剤などの投与が用いられることもありますが、軽度の症状であれば姿勢の矯正・ストレッチなどによる症状の改善が望ましいと言えます。

市販の頭痛薬は有効な場合もありますが、症状の慢性化を招く場合もあるので注意が必要です。