ストレスが原因の病気「慢性疲労症候群」

ストレスと疲労には元々密接な相関関係があります。

近年ストレスが原因とされる症状のひとつに慢性疲労症候群が挙げられます。
慢性疲労症候群の症状としてはだるさ・微熱・脱力感・倦怠感・関節痛・抑うつ等の症状があります。

これらの症状があるにも関わらず一般的な検査で原因となる疾患がみられない場合に慢性疲労症候群という診断を下されるそうです。

身体はつらくても心は健康な場合が多いので意欲はあっても仕事や家事ができないといった自責の念を強く持ってしまったり、周囲から怠け者・仮病といった見方をされてしまうことにより一層強いストレス状態になってしまうケースもあるそうです。

原因がはっきりとしていないので治療法や対策も確立されてないのが現状です。

ですが基本としてストレスから解放されるようにゆったりとした休養を取ったり、ストレスを軽減するべく日常の生活を見つめなおす事が慢性疲労症候群の治療の第一歩と言えます。