ストレスが原因の病気「ぜんそく」

ぜんそくの発作は軽い段階でも激しい咳き込みによる胸の苦しみ、重症の場合は窒息や心不全で死亡することもある怖い病気です。

ぜんそくはその原因によりアレルギー性と非アレルギー性の2種に分類されます。

この場合の非アレルギーぜんそくは、ストレスや寒冷刺激など様々な刺激を原因とし、比較的中高年に多いのがその特徴です。

不安にかられていると緊張から呼吸数が増えて喘いでしまうことがあります。
緊張を感じると息苦しくなる、強いストレスを感じると喉の奥がムズムズと気持ち悪いといった症状を感じた時は、ストレス性ぜんそくの可能性を疑う必要もあるといえます。

これはストレスにを受ける事によって気道が狭くなることが原因となったり、元々気管支ぜんそくの持病を持っていた人がストレスをその発症のきっかけとしたりケースは様々です。

不規則な生活や睡眠不足・カゼなどの身体的なストレスも発作の直接的な原因となりますし、なるべく体に負担をかけないように心がけることが大切です。