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   <subtitle>ストレスと病気についての情報を集めています。　ストレスが強くなると、さまざまな病気が併発します。ストレスによる病気を早期に発見して、適切な治療をしてくださいね＠＠</subtitle>
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タイトル名：ストレスと病気の関係

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紹介文：
（５５字）
ストレスと病気についての情報を集めています。ストレスによる病気を早期に発見して、適切な治療をしてくださいね＠＠]]>
      
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   <title>ストレスクリニックとは</title>
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      ストレスクリニックとは、日常生活を送る上で襲ってくるストレスにより、何らかの心身の不調に関して治療を行ってくれるクリニックの事です。

心療内科に行くには大げさだな、と感じる人の為に作られたクリニックで、社会生活を良好に送れるように改善するのが、ストレスクリニックの治療目的のようです。

ストレスによる心身的治療だけでなく、ストレスの対処法や回避の仕方、更に発散・解消の仕方まで、カウンセリングを通してアドバイスをしてくれるそうです。

ストレスが溜まっているという自覚症状があっても、上手にストレスの発散や解消する事が出来ない人は、一度ストレスクリニックで相談してみると、良い解決策が見つかるかもしれませんので、訪れてみてはいかがでしょうか。
      
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   <title>ストレスが原因の病気「胃潰瘍」</title>
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   <published>2007-10-08T05:21:13Z</published>
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      ストレスが原因で胃が痛いなんて話をよく耳にします。

潰瘍はストレスが引き起こす代表的な病気のひとつと言えます。
ストレス潰瘍という言葉があるほどストレスが胃潰瘍の発症や経過に影響していることは広く一般に知られています。

ストレス性の潰瘍はなかなか治りにくく再発しやすいという面倒な性質を持つそうです。

強いストレスを継続して受ける事により食べ物を消化する胃液と胃粘膜を保護機能とのバランスが崩れると胃炎や潰瘍が発症し、腹痛や吐き気といった症状が発症します。

病気がさらに進行すると出血して吐血・下血といった重度の症状に発展します。

投薬が主な治療ですが原因となるストレス軽減の為カウンセリングや抑うつ剤の併用が行われることもあるそうです。

この病気にかかりやすい人の傾向として性格が几帳面で内向的である、また感情表現が少なく我慢強いという傾向が見られます。

つまり物事を一人で悩み込んだりせずに相談するといったことがストレス性胃潰瘍の予防策になると言えます。
      
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   <title>ストレスが原因の病気「緊張型頭痛」</title>
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   <published>2007-10-08T05:19:52Z</published>
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      緊張型頭痛はストレスが原因と言われる病気の一種で性別を問わず中高年に多く見られます。

偏頭痛とは症状が少し異なり、運動による悪化や偏頭痛に多くみられる嘔吐感・音に対する過敏性などがみられないのがこの病気の特徴です。

この病気の原因は精神的なストレスと肉体的なストレスとに大別されます。

前者は精神的なストレスから神経・筋肉の緊張が高まることにより脳の痛みを調整する機能が失われて頭痛が起こります。

後者の場合は同じ姿勢を長時間続けることで首や後頭部の筋肉が収縮し頭痛が起こります。

パソコンを使用する際の長時間のタイピングが原因となることが多いようです。

この病気の治療としては筋肉のこりをほぐす筋弛緩薬や軽い抗うつ剤などの投与が用いられることもありますが、軽度の症状であれば姿勢の矯正・ストレッチなどによる症状の改善が望ましいと言えます。

市販の頭痛薬は有効な場合もありますが、症状の慢性化を招く場合もあるので注意が必要です。
      
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   <title>ストレスが原因の病気｢顔面神経痛｣</title>
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   <published>2007-10-08T05:18:46Z</published>
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      ストレスが大きく影響するといわれる病気のひとつに顔面神経痛があります。

顔面の半分に痛みを発する三叉神経痛という病気と顔面神経痛が混同されがちですがこれは別の病気です。

一般的に若い人のストレスによる顔面神経痛は顔面痙攣とも呼ばれその名の通り片方の顔面が瞬間的にぴくつき、ひきつる症状を主とします。

その症状は片方の眼の周囲から始まって徐々に顔面全体に広がり、さらに進行すると頚の筋肉にまで及びます。

瞼が持続的に閉じてしまうので読書や運転等の日常生活に支障をきたすことも想定されます。

外見的にも気になる症状ですし、会う人毎にどうしたのかと問われるので人と会うことが嫌になりふさぎ込んでしまうことで更なるストレスの発生・症状の悪化を招くことも多いです。

軽度であれば環境を変えることで自然治癒する場合もありますが、症状が重い場合は脳神経外科に相談する事をお勧めします。
      
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   <title>ストレスが原因の病気「アレルギー反応」</title>
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      一般的にアレルギー反応を引き起こす原因として挙げられるのは食品・ダニ・花粉・金属など物質的なものがそのほとんどですが、近年ではストレスもその原因のひとつとして認識されています。

アレルギー反応とは普通ウイルスや細菌などの外敵が侵入してきたときに働くべき免疫機能が、体に無害な物に対して過剰に作用してしまう反応を指します。

つまりアレルギー反応は自己と非自己の識別能力から発生するものといえます。

これに対してストレスは明らかに非自己の分類に入るといえます。

ストレスやそれによって抑圧された感情を｢非自己｣として感じることにより、成人してからアレルギー反応の症状を発する人が増えているようです。

かゆみやくしゃみなどの一般的なアレルギー症状以外でも、だるさや目の乾き・口内炎などの症状にアレルギー反応が隠れている可能性もあるので注意が必要です。

ストレスを原因とするアレルギー疾患の治療は、ストレスをその人にとって適切な方法で、軽減、除去することです。

ストレス発生の原因と生活習慣の改善がその一歩といえます。
      
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   <title>ストレスが原因の病気｢突発性難聴｣</title>
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      難聴というと一般的に先天的もしくは高齢者にその発症が多く、また加齢と共に発生率が上昇するのが普通です。

ですが最近では20代・30代の若い世代においてストレスや過労を原因とする突発性難聴という病気を発症する人が増えているそうです。

耳に通じている血管がストレスにより収縮してしまい、感覚神経が麻痺・停止してしまうことにより耳が機能しなくなってしまうのがその仕組です。

この突発性難聴という病気は睡眠不足や疲労・心配事などのストレスを抱えている人に発症が多くみられる傾向が特徴です。

片耳だけに発症するケースが多く自分が難聴になっている事に気づかない人も多いといわれますので、自分の声が耳に響く感覚や耳に水が入ったような感覚を感じたら難聴の可能性を疑う必要があります。

突発性難聴は早期の発見が大事です。

治癒率は日ごとに低下するという厄介な特徴を持つ病気ですので、違和感を感じたらすぐに診察を受けることをお勧めします。
      
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   <title>ストレスが原因の病気｢過敏性大腸症候群｣</title>
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      ストレスを原因とする病気として突発的な下痢の症状や便秘は過敏性大腸症候群と呼ばれます。

なんらかの不安や精神的ストレスが加わることにより自律神経を経てそのストレスが胃や腸に伝達されると腸管の運動異常が誘発されます。

このメカニズムにより腹痛や便通異常・突発性の下痢といった症状を引き起こすのが過敏性大腸症候群という病気の特徴です。

ストレスを原因とする下痢は食事をとる都度に過度な大腸のぜん動運動がおこり、腹痛を伴う下痢を発生します。 

便秘の場合は逆にストレスにより腸の機能が低下するとともにS状結腸で異常な収縮運動が発生し、便がそこに留まる事で硬くなってしまうという仕組みです。

過敏性大腸症候群にみられるパターンとして下痢と便秘が交互に繰り返されることが多いそうです。

この病気の治療法としてはストレスの悪循環を断ち切るのが何よりです。
そのストレス発生の原因分析を行った上での生活改善が必要といえます。
      
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   <title>ストレスが原因の症状「ニキビ」</title>
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      直接的な原因は毛穴のつまりと皮脂の過剰分泌と一般的にいわれます。

この皮脂の分泌量とストレスの関係は次のようになります。

心身がストレスに受けることによって体内ではストレスホルモンと呼ばれるホルモンの一種が過剰に生成・分泌されます。

このホルモンは肌の皮脂量をコントロールする大切な栄養素であるビタミンB2の活動を抑制してしまう作用を持ちます。

これに併せてさらにストレスの免疫力・血行に対する悪影響が加わる事を考えると、ストレスはニキビの原因となるといった表現は正しいといえます。

またニキビができると患部を気にして頻繁に触ったり掻いたりしてしまうことがありますが、これも掻破行動と呼ばれるストレスから起きる代表的な行動のひとつです。

ニキビは掻いてしまうと炎症の進行から治癒の遅れ・慢性化・ニキビ跡といった結果につながり、さらなるストレスの発生につながる悪循環を作ってしまいます。

元となるストレスの原因の解消と早期の治療をお勧めします。
      
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   <title>ストレスが原因の病気「脳・心疾患系」</title>
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   <published>2007-10-08T05:14:45Z</published>
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   <summary>ストレスにより引き起こされる病気に脳・心疾患系の病気があります。 ストレスが溜ま...</summary>
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      ストレスにより引き起こされる病気に脳・心疾患系の病気があります。

ストレスが溜まると人はその発散のはけ口として、三大本能の一つである食欲に向かい過食になる傾向が見られます。

このストレスから起こる過食は、同じくストレスの招く自律神経の不調と相乗効果となり肥満につながるケースが多く見られます。

このストレス性肥満による高コレステロールや中性脂肪の増加が原因となり血栓の発生や血液の粘着化が進みます。

その結果動脈硬化や脳梗塞、虚血性心疾患などといった脳・心疾患系の病気が発生する確率が高くなるのだそうです。

「人は血管とともに老いる」という有名な医学者の言葉があります。
血管が実年齢以上に老化してしまっては長生きできないのも当然の事です。

脳・心疾患系の病気は発作的なものが多く、命に直接係る病気がそのほとんどです。

ストレスから起こる過食・肥満には十分な注意が必要といえます。
      
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   <title>ストレスが原因の病気「がん」</title>
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   <summary>ストレスが「がん」を引き起こす原因となるという説があります。 ストレスによる免疫...</summary>
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      ストレスが「がん」を引き起こす原因となるという説があります。

ストレスによる免疫力の低下が招く病気はたくさんありますが、「がん」も免疫力の影響を大きく受ける病気のひとつです。

「がん」の元となる異形細胞は毎日発生するのですが、免疫が正しく機能していればNK細胞（ナチュラルキラー細胞）により殺されてしまいます。

NK細胞は2001年にその発がん抑制機能が証明され一躍注目を浴びた免疫担当細胞です。
このNK細胞はストレスと大きな相関関係を持ちます。

例えば学生が試験前後のとき風邪を引きやすくなる傾向は、試験というストレスでNK細胞の活性が低下することが一因として考えられます。

ストレスを上手に解消すればNK細胞は活性状態を保ち、結果風邪を引きにくくなったり発がんを抑制できるということです。

様々な病気に対する免疫力を維持・回復させるためにもストレス対策は欠かせないといえます。
      
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   <title>ストレスと病気に対する免疫の関係</title>
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   <published>2007-10-08T05:13:24Z</published>
   <updated>2007-10-08T05:13:53Z</updated>
   
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      私たちの体の機能において、病気に対する免疫力とストレスは相関関係にあります。

ストレスを受けると大脳の視床下部に影響が及び神経伝達物質が出されます。
これにより免疫担当細胞が減少したり抑制系の免疫細胞が増えるということが起こり、これが免疫力の低下につながるのだそうです。

例として阪神淡路大震災において被災し、強い精神的ストレスを受けた人は免疫力が低下して病気にかかりやすくなっていたという調査結果も出ています。

この調査では自分の精神状態が「安定」と答えた人のNK（ナチュラルキラー）細胞の活性度が40％だったのに対して「不安定」と答えた人は半分の20％という結果が出ています。

このNK細胞は2001年にその発がん抑制機能が証明され一躍注目を浴びた免疫担当細胞で様々な病気の原因となる細胞を攻撃してくれる細胞です。

免疫力に大きなマイナス作用を及ぼすストレスと上手に付きあっていくことが長寿の秘訣でもあると言えます。
      
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   <title>ストレスが原因の病気「円形脱毛症」</title>
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   <published>2007-10-08T05:11:42Z</published>
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   <summary>ストレスを原因として起こると言われる病気に円形脱毛症があります。 円形脱毛症の原...</summary>
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      ストレスを原因として起こると言われる病気に円形脱毛症があります。

円形脱毛症の原因は明確ではないのですが、原因と思われる自律神経の不調や免疫不全はどちらもストレスと深い相関関係にあるのは事実です。

日常生活で受けたストレスの影響で交感神経が緊張して血管が収縮する症状が発生します。

その結果頭部への血流が悪くなり毛根への栄養補給ができずに脱毛してしまうというプロセスが有力と言われます。

この病気の治療にはカウンセリングや育毛剤などの塗り薬とビタミン剤が用いられます。

円形脱毛症は直接生命にかかわる病気ではありませんがそのショックと精神的影響から、さらなるストレスの発生を起こしかねないと言えます。

突然の脱毛に気づいたときは皮膚科で診断を受けるとともに、心療内科などでカウンセリングを受けるなど心身両面からのケアを行うことをお勧めします。
      
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   <title>ストレスが原因の病気｢歯周病｣</title>
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      ストレスが身体に与える様々な悪影響は多くの病気の原因となりますが、歯周病もそのひとつといえます。

また歯周病自体の症状としても免疫の低下がみられるため、他の病気への進行も心配される面倒な点も持ち合わせたのが歯周病という病気です。

歯周病の症状は歯肉炎と歯周炎に分類されます。

歯肉つまり歯ぐきの部分が炎症を起こしているものを歯肉炎、歯の基礎部分である歯槽骨などが侵されている状態を歯周炎と呼ばれるのが一般的です。

歯槽部分の病状が進み膿が出た状態は歯槽膿漏とも呼ばれます。

ストレスを受けると口の中で唾液の分泌量が低下します。
唾液には歯周病菌の繁殖を抑制したり、歯垢を付きにくくすることで歯と歯ぐきを清潔に保つといった重要な機能があるのです。

またストレスのもたらす免疫力の低下は当然ながら口内の歯周病菌の繁殖を促進します。

以上の事からストレスは歯周病の原因といえるのです。
      
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