耳鳴りのツボ：聴宮のツボ

耳鳴りとめまいがあるという場合の代表的な病気にメニエール症候群がありますが、それ以外にも、病気ではない耳鳴りや、原因が分からないような耳鳴りも多くあります。

耳鳴りは、頭全体に共鳴して響いて、頭痛や不眠、精神の不安といった不快な症状を起こしますし、集中力低下などの悪影響を及ぼすこともあります。

こうした症状に対してはツボ療法を行うと、その症状を軽くする効果があります。

「聴宮」は、耳鳴りに効果のあるツボです。

聴宮のツボは、特に突発性難聴や老人性難聴に有効とされています。

聴宮は、耳珠という耳の穴の前のやわらかい小さな突起のすぐ前にあります。

口を大きくあけたときに耳のあたりに手をあてると、くぼんでいるところがありますが、そのくぼみの中央が聴宮です。

ここを刺激することによって、耳鳴りや、耳鳴りに伴う諸症状を緩和することができます。

耳鳴りは、滝のような音から、セミの鳴くような音などさまざまで、それにともなっていろいろな体の不調も招いてしまいます。

こうした場合に医者の治療を受けることが必要ですが、それ以外にツボ療法を取り入れて症状を軽くするようにしてみてください。

ツボ療法は家庭で簡単にできる耳鳴り対策になりますので、耳鳴りの際には、ぜひ試してみてください。